生活新鮮事 --- 【時代雜誌建議十大營養食品】 【時代雜誌建議十大營養食品】 酒店工作※ 蕃茄:含lycopene素,維他命C,預防攝護腺癌。 ※ 菠菜:含酒店打工有鐵質、維他命B,預防血管疾病、夜盲症。 ※ 花生、杏仁等堅果:預防心臟酒店兼職病,但要適量,多吃反而有害。 ※ 花椰菜:簡單烹調,預防乳癌、胃癌、直節能燈具腸癌。 ※ 燕麥:富纖維,可以減肥、降血壓、降膽固醇。 ※ 鮭褐藻醣膠魚:富OMEGA-3S成份,防止腦部老化、防止罹患老人痴呆症。 ※ 藍莓:富抗保濕面膜氧化劑,預防老化、心臟病及癌症。 ※ 大蒜:清血、降膽固醇、防治心臟病面膜。 ※ 綠茶:降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。 ※ 術後面膜紅酒:有助抗氧化,適當飲用有助預防心臟病。
.msgcontent .wsharing 膠原蛋白ul li { text-indent: 0; }
分享
Facebook
Plurk
婚禮顧問YAHOO!
.msgcontent .wsharing 膠原蛋白ul li { text-indent: 0; }
分享
Plurk
婚禮顧問YAHOO!
全站熱搜
留言列表