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腳踏車超車
*某年輕人一向騎腳踏車由省道上學,某天下午腳踏車壞掉,
正在不知如何回家之 時,一個貨車司機路過看到,就停下來腐「年輕人我看這樣吧!我用繩子綁住你的龍 頭,然後開三四十拖著你走,如果你覺得我開太快,你腳踏車上有按鈴,你就按幾下,
我 就會開慢一點。」年輕人答應了。於是就這樣讓貨車司機拖著走,起先也沒什麼事然後來忽然有台計程車從貨車旁 邊挑釁式的超車而過,貨車司機破口大罵「╳你娘,敢超林北的車?」然後就一踩 油門追上去,兩台車一前一後,
時速都超過了130以上…這時路邊有一個公路警察,遠遠的聽到車子呼嘯的聲音,就用無線電呼叫前面的臨 檢站:「喂~0746,我8855,我這邊有兩台車在飆啊,
馬上就會去你們那邊啦, 靠, 時速一百多啊~一定要欄下來啊……………哇靠~~~~~
你一定不相信我看到什麼,
他們後面居然有台腳踏車還一直按鈴想要超過他們呢。」


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婆婆眼中的難搞媳婦星座
第一名:魔羯座,有規矩有規劃不容插手,魔羯座對於自己的一切都是有規劃的,如果婆婆想要插手就會出現一些狀況。第二名:天蠍座,陰奉陽違愛挑撥感情,感覺很難搞,天蠍女結婚後希望能組織溫馨小家庭,並不喜歡三代同堂,規矩又多會讓婆婆覺得很難搞。第三名:處女座,生活習性不同,處女座比較容易緊張,而且也很龜毛,尤其有了小孩之後,會要求小孩很多,讓婆婆無法適應她的生活習慣。第四名:水瓶座,新潮獨立教小孩理念不同,會覺得自己也是這樣長大的,小孩若不吃飯就不要給他吃,婆婆會覺得這媳婦太難教了。第五名:牡羊座,有挑戰權威的傾向,婆婆會覺得這媳婦不太好教,又愛面子,什麼事都要自己來一樣,會有權威上的對立。   


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16—16塔:建築自我的城堡
16—16塔:建築自我的城堡 ◎主要性格: 16號生的你很早就立定了志向,當同年齡的朋友還在醉生夢死的時候,你已經悄悄的在心裡「建築起自我的城堡」了,內心吶喊著:有朝一日一定要成為某個成功的人物。所以你做任何事情都是計畫周詳的,只要是你所能掌控的,一定全力以赴,因為你認為人定勝天,而且從不服輸。你一顆火熱的心嚮往著美好的未來,雖然努力的人一定會成功,但若只是盲目不顧一切的往前衝,忽視了環境的變化與旁人的意見,這種太過於自負的性格,往往是讓你大跌一跤的關鍵因素喔。◎愛情緣分: 你對於愛情的夢想是非常單純的,王子與公主住在豪華的城堡裡,過著幸福快樂的日子,你深信這種夢幻的愛情故事,有天肯定會發生在你的身上,於是你等待又等待、尋覓又尋覓,白馬王子就是遲遲不來。後來你終於談了戀愛,才發現王子與城堡都不是那麼一回事,愛情也會有爭吵與妥協,生活還有柴米油鹽醬醋茶,你那美好的愛情夢想才終於幻滅了。但是「幻滅是成長的開始」,離開了華而不實的城堡之後,你會發現最美麗的建築,竟是與心愛的人一起搭建而成的平房呢!◎人際關係: 對於人際關係非常敏感的你,時常會將朋友劃分為一圈一圈的,這是吃喝玩樂的朋友、那是心靈交流的朋友、還有工作上的親密戰友,每一個圈子的朋友都是你費心經營的,因為你喜歡友情穩固的感覺。但是有時候你的多管閒事,或是太過於固執與佔有的想法,總是容易把朋友惹毛了,而每當與朋友有了爭執,你就會傷心的認為對方的付出不如你,這倒是真的,因為你把朋友當家人看待,給人太大的壓力囉。不過呢,會爭吵的都是好朋友,由此可見你的好朋友還真的不少呢!


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╭★養生之道
﹡多吃蔬果 蔬菜水果具有抗癌的作用,多吃有益無害。不論生食或煮熟,一天蔬菜應食用300至500公克,水果200至300公克。最有益的是綠葉蔬菜、 洋蔥、覆盆子、櫻桃、李子和蘋果。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡補腦 維他命B群對腦力活動非常重要。如果睡眠品質不好,多吃肝臟、新鮮蔬果, 它們富含維他命B9。增強記憶力,應該多吃肉類、魚類、蛋 類、奶製品(維他命B12)。此外,腦袋瓜也 需要維他命B6,以促進神經方面的協調,多吃 穀類、肝臟、蘋果、葡萄,維他命B6必須和鎂相配合,所以巧克力、小麥胚芽、軟枝海產、乾果、胚芽米是最好的選擇。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡多吃黑麥麵包 黑麥麵包富含纖維,可減低動脈血壓,增進血液中糖代謝。根據一項美國芬蘭合作研究指出,每天吃30克的黑麥麵包對健康有益。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡多喝綠茶 綠茶好處多多,利尿、預防腹瀉、降低膽固醇,甚至有預防腸癌和食道癌的功效,好處多多。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡吃人參 大家都知道人參補身,因為人參精可以降低膽固醇、增加活動力和性能力、促進睡眠、消除疲勞和焦慮、讓你專心不分神。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡餐後吃糖果 身體對糖的需求也不可忽視,與其下午茶吃下大量的巧克力,不如餐後吃一點糖果,比較不會在屁股顯示肥胖效力,單獨吃糖,容易馬上形成脂肪,而且驅之不去。 --------------------------------------------------------------------------------
﹡來點巧克力 巧克力不只好吃,也能減低焦慮。根據美國加 州大學一個研究小組的報告顯示,巧克力和紅葡萄酒一樣,具有抗氧化(防老)的作用。一小塊巧克力沾點紅葡萄酒吃,好處多多嘍?不過為身材著想,最好不要過量。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡不要吃太多豆芽 英國一份研究報告指出,豆芽中含有植物性動情激素,正值懷孕年齡的女性吃太多豆芽(也就是一天吃超過60公克),容易引起月經紊亂 、受孕不易。然而,根據一九九六年七月美國 兩份研究報告指出,豆芽有預防及治療骨質疏鬆的功效。所以,一週吃兩次豆芽,攝取量剛剛好,多吃無益。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡按摩鼻尖 這個簡單的小動作可以減輕所有輕微的消化毛病,例如脹氣、消化不良。用力以手心壓住鼻尖,以不痛為原則,以畫圓周般按摩30秒,鼻子按摩能放鬆神經,促進消化,不妨一試! -------------------------------------------------------------------------------- ﹡不要吃入過量的鋁 鋁是導致老年癡呆症的元凶之一。鋁的來源,首要是飲水;其次,來自煮菜用的鋁製鍋碗。根據挪威一個研究結果指出,目前75%至95% 的販售飲料都是鋁箔包裝,但是酸性強的飲料不適合裝在鋁箔包內。甚至,廚房用的鋁箔紙都應該減少用量,能用保鮮膜的還是用保鮮膜比較好。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡冰凍熊寶寶 如果你一抱熊寶寶就噴嚏不停,可能是對毛毛玩具過敏。最新的過敏醫學報告指出,對這種 情形,有個簡單又有效的方法:把熊寶寶擺在冷凍庫中,至少一夜,一個星期一次,冷溫會剷除所有的過敏原。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡少穿高跟鞋 尤其是細高跟鞋,對健康有害無益。據「協助失禁患者協會」的統計報告,穿過高的高跟鞋不但易造成腳踝移位,也可能造成大小便失禁的問題。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡適量食肉 一般人都認為肉類製品有礙健康,事實不盡然。肉類製品並不會引起膽固醇過高,反而,它能提供我們一部分的脂肪酸、還原激素,以及蛋白質和維他命B群。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡吸收維他命E 維他命E具有抗氧化的功能,可以預防皮膚癌 。吸收維他命E,可以從植物油(如花生、黃 豆、葵花、玉米油等),穀類芽、核桃、綠葉 蔬菜、蛋中攝取。但是要切記,不可以過度曝曬在陽光下。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡作個森林浴 把心情掏空,讓氧氣充滿腦部和心房,芬多精之旅使人心曠神怡。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡充足的光線 光線有防止憂鬱的功用。光線愈弱,人的情緒愈低潮。因為光線會刺激體內羥色胺的產生, 羥色胺令人情緒高昂、氣色飽滿,所以攝影師 拍人物照時會打強光,就是這個原因。尤其在秋冬二季,把電燈開亮一點,有助心情愉快。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡鐵質補血 想要精力充沛、不貧血,就必須吸收鐵質。含鐵質最多的食物有:肉類、魚類、黑腸、豌豆 。停經前婦女一天的需要量是16至18%,例如 一塊牛排加上一個柳橙,鐵質就已經足夠。為 了使鐵充分被身體吸收,同時服用維他命C,能使鐵質的被吸收量增加五倍。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡為室內空氣保濕 冬季空氣乾燥,喉嚨容易乾澀發炎。空氣溼度介於45至65%間最舒適宜人;如果室內溼度太低,可以放一杯水,加幾滴香精使滿室生香,或是購買空氣加濕器為濕度加把勁。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡多吃蕃茄製品可防癌 根據美國幾項醫學研究報告指出,經常食用料理過的蕃茄製品,可以降低致癌的機率,特別是困擾男人的前列腺癌。其中規模最大的健康專業追蹤研究機構做出的報告顯示,每個星期食用蕃茄醬、披薩或是蕃茄十次以上的人士,罹患前列腺癌的要比根本不吃凡茄製品的人少很多,然而研究也發現,經常吃蕃茄製品的男人少之又少。這 項研究總共針對48,000位男士進行實驗調查。 蕃茄含有的蕃茄紅素,是一種具有抗氧化作用的類胡蘿蔔素,這也是讓蕃茄、西瓜、紅心葡萄柚變成紅色的一種化學物質。而這種物質在蕃茄熟食處理過的情況下可以吸收的最好。不過你必須知道的是,把蕃茄醬加在漢堡和薯條上,並不會讓這些垃圾食物升級,一躍而成健康食品。當然偶而吃吃這樣的垃圾食物也無傷大雅,讓你滿足滿足口腹之慾,不過加了蕃茄醬的這類食物並不能讓你更健康。將來只要這類健康食品的廣告別把蕃茄醬瓶子上貼上防癌的標語,美國中央標準局是不會採取任何取締行動的。要知道一點點蕃茄醬裡的蕃茄紅素是不夠的,發生不了什麼防癌的作用。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡剛煮沸咖啡,抗氧化且抗癌 一杯剛煮沸的咖啡香味,不但可以讓人提神醒腦,還可能對人體有益,甚至具有抗癌和預防心臟病發的功效。另外也會產生一種抗氧化的化學物質,對預防衰老很有益處。科學家指出,抗氧化劑的功效就像維他命C、維他命E,除了可預防心臟病,還可抗癌和防老的功用。在普通咖啡和沒有咖啡因的咖啡裡,均含有這種對人體健康有益的抗氧化劑。 實驗結果顯示,一杯煮沸的咖啡散發的香味中,抗氧化劑的含量相當三顆柳橙那麼多。不過必須是在咖啡煮沸後的十分鐘內,用力的嗅和喝下咖啡,才可以吸收到抗氧化劑量,冷卻後的咖啡或是冰咖啡就沒如此大的功效。
﹡致癌的組合食物 癌症很可怕,不知不覺吃了致癌的食物更可怕。 以下要告訴你幾種可能致癌的食物搭配,這些在網路上流傳的資訊,並沒有臨床的實際證據,所以以下的資料只是提供你參考,如果認為解說合理,那你就避免吃這樣的組合食物;如果你覺得沒什麼,那就依照你自己的喜好去過活吧! -------------------------------------------------------------------------------- ﹡致癌食材危機3伏 1、 港式燒臘+優酪乳=致大腸癌危機 燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮,而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌> 種加倍,加強對亞硝酸氨的吸收,增加致癌機。雖尚無臨床實驗証實,但生命寶貴,別開玩笑。 2、玉米、吐司+大火燒焦=致腸、胃癌危機 碳水化合物(如含澱粉類食物)經煙燻後,焦黑處會產生致癌物質。另外像燒炭火烤肉、煙囪裡的煤灰、空氣的廢氣都有相同的害處。 小建議:燒烤食物時最好用錫箔包起來,避免食物跟炭火直接接觸。 3、花生+時間空氣=致肝癌危機 花生、玉米等豆、榖類放久了或儲存不當,很容易長徽菌,且肉眼不易看出。發霉後產生的黃麴毒素會導致肝癌。 小建議:食物要密封存放好,食用時若聞到不新鮮的怪味,就該丟棄,別為了節儉因小失大。 -------------------------------------------------------------------------------- ﹡亂吃營養變廢物 1、牛肉+咖啡、茶=少鐵 咖啡和茶裡的咖啡因會讓身體對鐵質的吸收能力變差。 但維他命C可以彌補這個遺憾。 小建議:吃完牛排後不要馬上喝附餐的咖啡或紅茶,吃點餐後水果來代替! 2、 高鐵+高鈣=零 磷和鐵與鈣同時吃下,會抑制身體對鈣質的吸收。 坊間所謂高鈣加高鐵的高營養健康食品吃下等於完全無用。 其他如草酸(菠菜、甜菜、芹菜等)和植酸(榖類、豆皮、糙米、麥片等)會與鈣(牛奶)結合,排出體外



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股市資訊 98/11/09
11/06由第三季非農業部門生產力成長9.5%,創六年來最大增幅,及首次申請失業救濟金人數降到1月來最低,顯示勞動市場可能觸底等經濟利多激勵下,美股主要指數均以大漲回應,道瓊更再度重回萬點之上,而此當然也帶動台股以跳空開高98點開出,惟指數攻抵7500點之上後,電子、金融略顯疲態,使指數無力持續攻堅,但中概通路等則展現強勢,終場加權指數則是開高走低以小漲45.59點作收,收盤指數為7463.05點,成交值則較前一交易日擴增至927.04億元。週線則在連兩黑後收紅,大漲122.97點。

技術面,11/06台股在美股大漲利多下,突破短線並站上上檔10日線反壓,符合前日所述,「短線10日均線目前雖呈陡峭的下行走勢,但台股11/05仍做小幅突破再行拉回,顯示10線反壓並不如預期為重,因此,台股在下檔支撐轉強,上檔反壓未如預期沈重下,預期後市短多仍有上攻之意圖,故預期反彈持續的機會甚高。」,然指數雖向7521點推進,但仍有12點的差距,即可完全封閉7533-7426點的向下跳空缺口,而短多如有決心實仍應完全回補缺口才是,因此,維持短多後市仍需完全封閉7533-7426點的向下跳空缺口,才能確立台股縱短線反彈後再拉回,下檔空間也相對有限,否則大盤仍不排除有繼續下探風險的看法不變。

操作上,由於維持短線台股未完全回補7533-7426點的向下跳空缺口前,大盤後市下探風險仍不能完全排除的看法不變,因此,短線仍應待短底確立後再加碼增持部位。選股上,業績及題材之個股仍為短線操作焦點,因此,可留意醫療防疫族群在進入秋季疫情高峰下有表現空間。另外,有部分電子權值均已領先大盤回測至季線附近,這些相關個股具基本面也不妨可逢低切入或留意,另外,中概內需、塑化、紡纖可能為第四季焦點,可持續留意。



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獅子會300-C2區辦電腦研習營
獅子會300-C2區為使各分會能熟習區會架設之網站,特於大甲致用高中舉辦電腦研習營。由區會資訊長張演華獅友主持,300-C2區總監詹德松率區務內閣成員參與。

 

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變心的男人
對於一個變心的男人用什麼東西形容他最恰當呢?想了一會 想不出來直接問答案他說:是 洋蔥~因為 你會想去了解這個男人而一層層的去剝開他剝到最後發現洋蔥是沒有心的而剝的過程中還不斷地讓你流眼淚...



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HD首批影片上市 向藍光DVD宣戰
HD首批影片上市 向藍光DVD宣戰
聯合新聞網 更新日期:2007/11/01 07:10 記者:記者祁安國/台北報導 高畫質DVD藍光和HD之爭,昨天終於在台灣開戰,第一批HD DVD昨天上市,有「變形金剛」、「王牌天神續集」…等強片,代理公司並宣稱1月份還會引進「色,戒」院線片。高畫質影像之爭以藍光DVD和HD DVD兩大陣營為主,有點像20年前的Beta和VHS相爭,得利影視大中華區執行長張國強預測,誰是主流的戰役還要再打5年。可惜國內只販售藍光DVD播放器,並沒有家電廠商引進HD DVD播放器,只有微軟Xbox 360搭售簡易型的HD播放器(6,590元),主因卡在國內未引進HD的影片,昨天中環集團下的得利影視引進22支HD影片,一片售價900至1100元之間,租片通路則是透過亞藝和百視達。硬體方面,目前想要看HD DVD碟片,只能藉由微軟Xbox 360推出的HD DVD播放器。LG則計畫12月引進可同時播藍光和HD DVD的「讀霸藍光BH100」雙規格播放器,消費者不用理會是哪種規格,只要放進光碟便會自動判讀,不過售價近8萬元,屬於玩家級的影音配備。另一藍光陣營的播放器約3萬元,透過SONY的PS3主機收看藍光碟片比較便宜,主機約1萬2千元即



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華--配音班--心得筆記---第十一堂
華視訓練中心第48期配音訓練班 上課講義+心得

第十一堂:

課程名稱:旁白配音-4

課程內容:外國電影旁白配音

講師:姜瑰瑾

電影大白鯊幕後花絮的旁白配音上集









整理中





















問題討論區+情報區







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親近生態享受自然 磺潭社區樂趣多
  傳統農村總會面臨人口外移和產業凋零的困境,萬里的磺潭社區也不例外,但在社區發展協會捐地重整,經過綠美化、開闢溪流生態公園,現在的磺潭社區每到假日都是滿滿的遊客來體驗農村生活的趣味,也為磺潭社區找到新的方向。
  磺潭社區發展協會理事長張慶傳表示,磺潭社區有清水溪和磺溪流過,清水溪在整治後成為遊客和居民親水的最佳場所,加上豐富的生態魚種也是戶外教學的最好地點。清水溪旁的溪流生態公園則是提供了遊客休憩和散步的好去處,加上彩楓步道和自行車道、觀海步道,讓遊客可以輕鬆接近大自然、享受無壓力的渡假空間。
  社區也提供多種活動讓遊客參與,像是簡報導覽、合菜用餐、控窯、黑糖發粿DIY、烤肉、桶仔雞等,遊客只要事先預約就可以體驗。員潭溪生態公園旁還有民宿,遊客也可以安排假期,到這裡體驗自然渡假的生活氣氛,感受農村生活的新風貌。(攝影/謝燕豪)


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女孩從十樓跳下自殺所看到的
一個女孩子,覺得自己過得很不幸,終於有一天她真的決定跳樓自殺。
身體慢慢往下墜,她看到了10樓恩愛著稱的夫婦正在互毆。
看到了9樓平常堅強的Peter正在偷偷哭泣。
8樓的阿妹發現未婚夫跟最好的朋友在床上。
7樓的丹丹在吃她的抗憂鬱症藥。
6樓失業的阿喜還是每天買7份報紙找工作。
5樓受人尊敬的王老師正在偷穿老婆的內衣。
4樓的Rose又要和男友鬧分手。
3樓的阿伯每天盼望有人拜訪他。
2樓的莉莉還在看她那結婚半年就失蹤的老公照片
在她跳下之前,她以為她是世上最倒霉的人。
現在她才知道每個人都有不為人知的困境。
她看完他們之後深深的覺得其實自己過的還不錯……可是已經晚了。所以不管怎麼樣有這樣的衝動前請考慮慎重看值得不值得。



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【09-12-20 台灣蘋果日報】避江陳會管制 2校聖誕趴有替代路 (丞琳相關)
 【鄭敏玲╱台中報導】台中東海大學和逢甲大學辦的聖誕舞會,今年分邀樂團F.I.R及偶像楊丞琳加持,預計將吸引破萬人潮;但期間碰上江陳會,兩校都距會談地點裕元花園酒店不遠,昨先公布替代道路,讓學生提早規劃路線、避開管制區。' y- z. t8 }/ @4 }' I. S6 f7 y+ d& H# @/ l! g8 g東海大學公關沈哲正表示,聖誕節重頭戲在周四的平安夜,從中午12時開始到深夜,依序有子夜崇拜、戶外音樂會及耶誕舞會,費用是150元。「今年請到天團F.I.R,預計參加人數會突破去年的8千人、甚至衝上萬人」,但遇上江陳會,校方昨公布5替代道路。沈哲正指出,若要從市區到東海大學,可從西屯路接東大路、也可從中清路接科雅路或清泉路到東大路;此外由南屯區過來可由五權西路接中蔗路接遊園南路;從朝馬路也可轉上虹陽橋,接天保街再由工業一路抵達學校。逢甲大學聖誕封街演唱會將在周四晚上6時開始,屆時民眾行經中港路如遇塞車,也可轉西屯路或河南路進入。學生會公關王致壬表示,今年預計邀請楊丞琳,加上免費參加,預估參加人數可能上萬。5 G$ L: _" F3 ?% ~$ A! J3 o1 b' s% t" K準備告示牌應變9 k/ Z7 ~: _" w# i1 a) w2 v8 b: t

 

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破5就懷孕 鬼鬼改口說NO
更新日期:2008/11/10 04:34 劉宜/台北報導
鬼鬼撂話只要民視、八大《霹靂MIT》收視破5就懷孕,9日炎亞綸、鬼鬼和小鬼召集粉絲騎腳踏車
造勢,她改口用英文澄清:「NO!NO!」愛捉弄她的小鬼立刻大叫說:「妳要和藝人NoNo懷孕喔!」讓鬼鬼愈描愈黑、哭笑不得。
炎亞綸和鬼鬼一向愛美,但昨天公不作美,下了一場大雨
,兩人在雨中騎腳踏車,淋成落湯雞,做好的造型也被毀掉,鬼鬼還一度擔心自己的假睫毛會飛掉,炎亞綸安慰自己:「希望收視率遇水則發。」
《霹靂MIT》歷經重拍,上周五首播後,不少網友眼尖發現范瑋琪的髮妝不連戲,范范自己也在家玩「大家來找碴」,范范說:「我特別注意有沒有穿幫,結果發現髮型變來變去。」鬼鬼則說,「拍戲時還搞不懂,電視播出後才知道劇情在演什麼。」

 

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